Cách chữa nhiệt mồm bằng bột hoàng thanh

Cách chữa nhiệt mồm sao cho hợp lý là vấn đề được nhiều người quan tâm hiện nay khi gặp phải. Hiện nay có rất nhiều cách chữa khác nhau, tuy nhiên sử dụng bột hoàng thanh để chữa nhiệt mồm không phải ai cũng biết. Để giải đáp cho vấn đề này mới các bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Tổng hợp các cách chữa nhiệt mồm nhanh chóng tại nhà

Hiện nay, bạn có thể áp dụng nhiều cách chữa nhiệt mồm hay còn gọi là nhiệt miệng nhanh chóng ngay tại nhà. Đặc biệt, đa số các cách còn có nguyên liệu là các thảo dược dân gian quen thuộc với cách chế biến đơn giản.

Cách chữa nhiệt mồm bằng súc miệng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là cách được rất nhiều người bệnh nhiệt mồm sử dụng mỗi khi bệnh xuất hiện. Nước muối có tính sát khuẩn cao, vì thế nên có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn tại ổ loét. Giúp viêm loét do nhiệt mồm gây ra nhanh khỏi hơn.

Cach-chua-nhiet-mom-bang-bot-hoang-thanh — Súc miệng nước muối mỗi ngày giúp trị nhiệt mồm

Cách pha nước muối và sử dụng như sau:

Cho 9 gram muối biển nguyên chất vào 1000ml nước lọc sạch. Khuấy đều.
Cho nước muối đã hoà tan vào bình để sử dụng dần. Lưu ý để nước muối ở nơi thoáng mát, tránh môi trường ẩm ướt.
Mỗi ngày, bạn súc miệng 3 lần với nước muối đã pha. Kiên trì áp dụng liên tục sẽ vừa cho tác dụng làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng, vừa giúp nhiệt mồm nhanh chóng cải thiện.

Lưu ý:

Áp dụng đúng cách pha trên để đảm bảo đúng nồng độ nước muối là 0,9%. Đây chính là nồng độ nước muối sinh lý thích hợp nhất để diệt khuẩn. Nếu bạn pha quá đặc sẽ gây tổn thương niêm mạc miệng, đồng thời pha quá loãng sẽ không hiệu quả.
Dùng nước muối để súc miệng khi bị nhiệt mồm sẽ khiến người dùng cảm thấy đau rát vết loét. Gây cảm giác khó chịu cho trẻ nhỏ, do đó nhiều trẻ không hợp tác.

Cách chữa nhiệt mồm bằng bột sắn dây

Bột sắn dân vừa là món ăn dân gian quen thuộc nhưng đồng thời cũng là một vị thuốc đông y có nhiều công dụng. Đặc biệt là khả năng làm mát cơ thể, hỗ trợ giải độc gan và chữa nhiệt mồm rất tốt.

Cách sử dụng bột sắn dây chữa nhiệt mồm như sau:

Pha loãng bột sắn dây cùng với nước đun sôi để nguội và uống trong ngày. Mỗi ngày bạn nên uống một lần để có hiệu quả chữa trị được tốt nhất. Có thể cho thêm một chút đường để dễ uống nước sắn dây hơn.

Lưu ý:

Không nên uống bột sắn dây lúc đói vì có thể gây hiện tượng cồn cào ruột, lạnh bụng, tiêu chảy,…
Nếu sử dụng bột sắn dây để chữa nhiệt mồm cho trẻ nhỏ thì nên nấu chín bột.
Chỉ nên dùng bột sắn dây trong một thời gian nhất định. Không nên sử dụng kéo dài do gây lạnh bụng, khó tiêu, đầy chướng bụng… không tốt cho sức khỏe đường ruột.

Cách chữa nhiệt mồm bằng lá húng quế

Lá húng quế là một loại rau ăn kèm quen thuộc đối với người dân Việt. Không những thế, đây còn là loại rau có khả năng chữa bệnh nhiệt mồm rất tốt.

Theo đông y, lá húng quế mặc dù có tính ấm nhưng lại có tác dụng mát cơ thể. Do đó được sử dụng để làm thuốc sắc chữa sốt, cho ra mồ hôi, nấu làm nước súc miệng để chữa trị các bệnh lý như nhiệt mồm.

Nhiều nghiên cứu khoa học cho biết, lá húng quế có chứa nhiều tinh dầu Eugenol có tác dụng giảm đau, kháng viêm rất tốt. Khi sử dụng để trị nhiệt mồm thì cho hiệu quả làm dịu đau rát nhanh chóng.

Cách sử dụng lá húng quế chữa nhiệt mồm như sau:

Chọn khoảng 2 – 3 lá húng quế ngâm với nước muối để loại bỏ hết bụi bẩn. Sau đó rửa sạch.
Nhai lá húng quế cùng vài hạt muối và nuốt. Lưu ý nhai thật chậm và kỹ để các hoạt chất có trong lá húng quế thấm vào trong ổ loét.
Nên áp dụng cách chữa nhiệt mồm bằng lá húng quế 3 lần mỗi ngày để thấy được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý:

Không ăn quá nhiều lá húng quế trong một lần. Vì có thể đưa lượng Eugenol nhiều vào cơ thể và dẫn tới ngộ độc với các triệu chứng như thở gấp, ho, có máu trong nước tiểu…
Bên cạnh đó, tinh dầu húng quế nếu sử dụng với nhiều lượng cao có thể gây co thắt tử cung ở bà bầu, loãng máu hay giảm đường huyết. Vì vậy, cần thận trọng khi dùng cho các đối tượng như bà bầu, bệnh nhân máu khó đông hay có đường huyết thấp.

Cách chữa nhiệt mồm bằng cây cỏ mực

Dân gian thường biết đến cây cỏ mực hay cỏ nhỏ nồi với công dụng cầm máu hiệu quả. Tuy nhiên ít ai biết được loài thảo dược này có thể chữa nhiệt mồm rất tốt nhờ tác dụng sát khuẩn.

Để áp dụng cách chữa nhiệt mồm bằng cây cỏ mực, bạn làm như sau:

Lấy 1 nắm lá cỏ mực rửa sạch và giã nát để lấy nước cốt
Hoà nước cốt cỏ mực cùng 1 chút mật ong nguyên chất và trộn đều
Lấy bông tăm chấm hỗn hợp vừa thu được lên vết nhiệt mồm. Mỗi ngày bôi khoảng 2 – 3 lần để giúp viêm loét nhanh lành hơn.

Lưu ý:

Chỉ nên áp dụng cách chữa nhiệt mồm bằng cây cỏ mực khi tình trạng viêm loét còn nhẹ.

Cách chữa nhiệt mồm bằng nước khế chua

Trong thành phần của khế chua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B1, vitamin A, sắt… Những vitamin và khoáng chất này rất tốt cho người bệnh nhiệt mồm.

Khi bị nhiệt mồm, bạn hãy sử dụng khế chua ngay theo cách sau:

- Lấy khoảng 3 quả khế chua rửa sạch và cắt thành từng múi

Cho khế vào nồi cùng với nửa lít nước lọc, đun đến sôi. Khi nước sôi thì để lửa nhỏ và đun thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp.

Chờ nước nguội rồi chắt lấy nước để ngậm và nuốt dần. Áp dụng mỗi ngày 3 lần trong vòng 5 ngày sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt.

Lưu ý:

Nên chọn khế chua chưa quá chín
Không nuốt nước khế chua khi bụng đói hoặc bị đau dạ dày

Cách chữa nhiệt mồm bằng bột hoàng thanh

Sử dụng hoàng thanh chữa nhiệt mồm là giải pháp được rất nhiều người lựa chọn và áp dụng. Bởi đây là một dược liệu có tính mát, giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc rất hiệu quả. Ngoài ra, hoàng thanh còn chứa một lượng chất dinh dưỡng tốt cho người bệnh nhiệt mồm.

Hoàng thanh có thể sử dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Khi có nhiệt mồm, bạn có thể pha bột hoàng thanh với nước để uống mỗi ngày. Với trẻ nhỏ, cha mẹ nên sử dụng bột hoàng thành để nấu chè, bột…cho bé ăn rất tốt.

Bên cạnh cách pha thành nước uống, bạn có thể chế biến hoàng thanh thành món chè thơm ngon như sau:

Hoà tan bột hoàng thanh vào nước, khuấy đều cho bột tan.
Đun sôi một nồi nước, khi nước sôi thì cho bột hoàng thanh từ từ vào nước. Lưu ý vừa cho bột vào vừa khuấy đều tay, đồng thời vặn lửa thật nhỏ để bột không bị vón cục.
Đậu xanh lấy hết vỏ và đem đi hấp chín
Cho đường vào nồi đến vừa ăn. Thêm đậu xanh hấp vào nồi, khuấy đều rồi tắt bếp.

Sau khi nấu chè hoàng thanh xong thì bạn đã có được một nồi chè thơm ngon cho cả nhà. Múc chè ra bát, có thể ăn chè nóng hoặc cho chè vào tủ lạnh để ăn mát.

Xem thêm:

Lưu ý khi áp dụng cách chữa nhiệt mồm để mang lại hiệu quả cao nhất

Để các cách chữa nhiệt mồm mang lại hiệu quả tối đa, bạn cần kết hợp cách chăm sóc, vệ sinh và ăn uống hợp lý. Đây là bước quan trọng để hạn chế các tác nhân gây bệnh tấn công, làm viêm loét thêm nặng nề hơn.

Tránh gây tổn thương miệng

Khi có nhiệt mồm, bạn nên lưu ý tránh để các thực phẩm cứng gây tác động và làm tổn thương vết loét. Chẳng hạn như bánh kẹo cứng, hoa quả cứng, nước đá, hạt dẻ cười, mía,…Thay vào đó, bạn nên sử dụng những đồ ăn mềm và dễ nhai nuốt khi bị nhiệt mồm.

Bên cạnh đó, hạn chế sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng chứa một số hoạt chất có thể gây tổn thương niêm mạc miệng. Đặc biệt là các sản phẩm chứa sodium lauryl sulphate (SLS), triclosan, peroxid và hydro peroxid,…

Chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Việc xuất hiện viêm loét trong miệng gây đau đớn và khiến nhiều người e ngại việc đánh răng. Tuy nhiên, vệ sinh răng miệng kém lại là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn trong khoang miệng phát triển và sinh sôi. Từ đó tấn công vào vết loét và có thể dẫn tới bội nhiễm khiến cho nhiệt mồm trở nặng.

Do đó, bạn nên đánh răng thường xuyên 2 lần mỗi ngày. Kết hợp với đó là sử dụng nước súc miệng và các dụng cụ nha khoa để làm sạch khoang miệng hiệu quả. Tránh sự tích tụ vi khuẩn ở các mảng bám và tấn công vào vết nhiệt mồm.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Một vài trường hợp nhiệt mồm mãn tính kéo dài do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Người bệnh không chú ý ăn uống lành mạnh và thường xuyên sử dụng những thực phẩm gây nóng trong người.

Do đó người bệnh nhiệt mồm nên chú ý ăn uống như sau:

Tránh các thực phẩm, gia vị gây nóng như ớt, mù tạt, đồ ăn cay, hạt tiêu,…
Tránh các thực phẩm kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê, nước tăng lực,…
Nên ăn nhiều món ăn có tính mát như rau ngót, rau muống, rau mồng tơi, súp lơ xanh, cải xoăn,…
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B12 như sữa, trứng, cá hồi, ngao, các loại thị đỏ,…
Đặc biệt, có thể bổ sung các món ăn thanh đạm, có tính giải nhiệt theo đông y. Như canh rau ngót, canh khổ qua, canh bầu, chè hoàng thanh… vừa thơm ngon dễ ăn lại vừa cho tác dụng tốt với nhiệt mồm.

Như vậy, bài viết đã mách cho bạn nhiều cách chữa nhiệt mồm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Bạn nên kết hợp cùng các lưu ý trên để quá trình điều trị mang lại hiệu quả tốt nhất nhé! Hãy gọi tới hotline 0919394000 nếu bạn muốn được tư vấn chuyên sâu hơn nữa nhé.

>> Xem thêm:

Cẩm nang, Nhiệt miệng

Cách chữa nhiệt mồm bằng bột hoàng thanh

Tổng hợp các cách chữa nhiệt mồm nhanh chóng tại nhà