Công dụng bột hoàng thanh và cách dùng hiệu quả nhất

Tác giả:
Nguyễn Thủy
Ngày đăng:
30/03/22
Chuyên mục:
Nhiệt miệng
Số lượt xem:
241

Bột hoàng thanh có thực sự tốt khiến bạn lo lắng không biết có nên dùng hay không? Bên cạnh đó, bạn cũng chưa biết cách dùng hiệu quả như thế nào? Chính vì vậy, bạn hãy để Bột Hoàng Thanh mang đến những giải đáp chi tiết dưới đây nhé.

Công dụng bột hoàng thanh hiệu quả như thế nào? 

Khi tìm hiểu về những lợi ích của bột hoàng thanh mang đến cho sức khỏe, bạn sẽ thấy rất nhiều những công dụng khác nhau. Khi đó, bạn sẽ phần nào yên tâm để yên tâm dùng bột.

Uống bột hoàng thanh chữa bệnh nhiệt miệng

Chắc hẳn bạn chưa biết rằng bên trong bột hoàng thanh có rất nhiều khoáng chất, chất xơ… Đồng thời, theo y học cổ truyền bột còn có tính bình giúp thanh nhiệt, tốt cho tỳ, phế… Trong khi đó, nhiệt miệng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như nóng trong người, thiết chất, ăn đồ cay nóng, viêm dạ dày…

Chính vì vậy, bột hoàng thanh rất tốt trong việc điều trị nhiệt miệng. Bột giúp thanh nhiệt, chống nóng, tốt cho ruột và dạ dày. Đặc biệt bột cũng rất an toàn để bạn có thể sử dụng cho trẻ em và người lớn trong nhà. 

Uống bột hoàng thanh giúp giải rượu, mát gan 

Như đã nói ở trên, bột hoàng thanh có tính bình để bổ thận, mát gan, giúp giải độc rất tốt cho người. Với người uống quá nhiều rượu có thể bị say, dễ gây đau đầu, viêm dạ dày. Nhất là khi uống nhiều rượu trong thời gian dài rất có hại cho gan, gan tích tụ nhiều độc tính. Bởi vậy, bạn có thể dùng bột hoàng thanh để pha uống vừa giúp giải rượu, thanh lọc cơ thể, mát gan. Đây cũng có thể tham là giải pháp hữu ích để bảo vệ gan được tốt nhất. 

Uống bột hoàng thanh giúp thanh nhiệt cơ thể

Không chỉ dừng lại ở những công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh, bột hoàng thanh cũng là một trong những loại thảo dược giúp thanh nhiệt cơ thể rất tốt. Bột có chứa nhiều vitamin, chất xơ, không gây nóng khi uống. 

Nhờ vậy, uống bột hoàng thanh rất tốt cho cơ thể, thanh nhiệt giúp bạn luôn trong trạng thái thoải mái. Đây cũng  là cách để ngăn ngừa rất nhiều bệnh khác nhau như nhiệt miệng, giải độc, giải rượu rất tốt. 

cong-dung-bot-hoang-thanh
Uống bột hoàng thanh giúp thanh nhiệt cơ thể

 

Bột hoàng thanh có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau để bạn và gia đình có thể ăn hoặc uống tùy theo từng sở thích. Bạn có thể pha bột để uống trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như cháo hoàng thanh, nấu các món chè giải nhiệt mát lành. 

Uống bột hoàng thanh chữa táo bón

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến táo bón chính là người bệnh thiếu chất xơ, thiếu nước, căng thẳng… Bởi vậy, để điều trị táo bón bạn chỉ cần uống nhiều nước, nạp nhiều chất xơ, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. 

Trong khi đó, bột hoàng thanh có chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp thanh nhiệt cũng như rất tốt cho hệ tiêu hóa. Vậy nên, bột có khả năng hỗ trợ điều trị táo bón, giảm những căng thẳng trong cơ thể. Bên cạnh đó, bột cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa để cơ thể hấp thụ thêm nhiều chất dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng. 

Uống bột hoàng thanh tốt cho người tiểu đường 

Bệnh tiểu đường thường do rất nhiều nguyên nhân khác nhau tạo thành như sỏi thận, báo phì, mỡ bụng, ít vận động, tỷ lệ mỡ bụng cao… Thêm vào đó, người bị tiểu đường thường gặp nhiều nguy hiểm khi có các biến chứng như sức khỏe yếu, tai biến mạch máu não, suy thận, sức khỏe yếu… 

cong-dung-bot-hoang-thanh
Bột hoàng thanh hỗ trợ điều trị tiểu đường

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc điều trị tiểu đường, bạn cũng có thể kết hợp với bột hoàng thanh để hỗ trợ chữa bệnh. Bên trong bột có chứa lượng tinh bột lớn, cùng hàm lượng carbohydrate lớn giúp bạn hấp thụ tốt. Nhờ vậy, bạn sẽ hạn chế không cần ăn quá nhiều tinh bột cũng như đường để hạn chế tình trạng béo phì, lượng mỡ tăng cao.

Thêm nữa, bột hoàng thanh cũng rất an toàn cho cơ thể. Vậy nên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng bột hoàng thanh để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. 

Uống bột hoàng thanh phòng ngừa loãng xương 

Thêm một công dụng rất tốt của bột hoàng thanh chính là các hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương. Trong bột hoàng thanh chứa rất nhiều hàm lượng vitamin, vitamin D, canxi, sắt… Khi cơ thể hấp thụ được nhiều khoáng chất sẽ giúp tăng cường canxi, chống loãng xương. 

Bên cạnh có, bạn cũng có thể kết hợp với việc sử dụng thêm nhiều thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa loãng xương. Một số những thực phẩm tốt cho cơ thể như sữa, trứng, cá, tôm… 

Uống bột hoành thanh giúp làm đẹp da

Thêm một công dụng mới của bột hoàng thanh dành cho chị em phụ nữ chính là làm đẹp da, chống lão hóa cho da. Bạn có biết, trong bột hoàng thanh có chứa rất nhiều dinh dưỡng, chất xơ, đặc biệt là chứa nhiều khoáng chất như isoflavon, glucid, lipid, plavonoid… Đây đều là những chất giúp tăng cường tuần hoàn máu cho toàn cơ thể. Nhờ vậy, da cũng sẽ được hồng hào, chống nếp nhăn tốt. 

cong-dung-bot-hoang-thanh
Bột hoàng thanh giúp làm đẹp da

Bên cạnh đó, với công dụng thanh nhiệt, mát gan sẽ giúp cơ thể được giải độc để ngăn ngừa mụn nhọt. Vậy nên, làn da của bạn sẽ luôn được mịn màng, khỏe mạnh. Đây chính là công dụng để giúp bạn chăm sóc da và làm đẹp tốt nhất. Bạn có thể sử dụng bột hoàng thanh theo nhiều cách khác nhau như để làm mặt nạ chăm sóc da, hòa bột để uống giúp thanh nhiệt… 

Uống bột hoàng thanh tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng 

Thêm một công dụng rất tốt của bột hoàng thanh chính là tốt cho hệ tiêu hóa. Trong bột có rất nhiều chất xơ, khoáng chất và chất dinh dưỡng để nhuận tràng, tốt cho dạ dày.

Bởi vậy, bột hoàng thanh thường được dùng để nhuận tràng, chữa táo bón, hệ tiêu hóa… Bạn có thể sử dụng bột để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như pha nước uống, nấu chè, nấu thành cháo. 

Uống bột hoàng thanh chữa giun kim ở trẻ nhỏ

Giun kim ở trẻ nhỏ luôn là nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ khi mong muốn điều trị giun kim an toàn cho bé. Bạn có thể dùng bột hoàng thanh có nhiều khoáng chất glucid, lipid, kali, sắt, vitamin… 

Nhờ vậy, cơ thể sẽ có thêm nhiều tác dụng như chống viêm nhiễm, đường ruột cũng như chữa giun kim, giun sán tốt cho trẻ. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý không nên cho để bé ăn các loại thực phẩm có nhiều giun sán như rau sống, thịt sống… Bạn cũng cần chú ý vệ sinh cá nhân cho bé sạch sẽ để phòng ngừa giun sán. 

Cách dùng bột hoàng thanh hiệu quả nhất

Với rất nhiều công dụng tuyệt vời, bột hoàng thanh đã trở thành loại bột đang rất được yêu thích. Tuy nhiên, bạn chắc chắn cần biết cách dùng bột hoàng thanh để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tham khảo một số những cách dùng bột hiệu quả tốt nhất. 

Dùng bột hoàng thanh nấu chín 

Một trong những cách dùng bột hoàng thanh phổ biến nhất chính là nấu chín. Đặc biệt hơn, khi bột được nấu chín vẫn giữ được nhiều dinh dưỡng và mang lại hiệu quả tốt nhất. 

Các món ăn cùng với bột đều cung cấp đầy đủ các khoáng chất, chất xơ giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa… Bên cạnh đó, bột cũng rất dễ ăn khi kết hợp với nhiều thực phẩm khác.

Cách nấu bột hoàng thanh với chè đậu xanh

Trước tiên, bạn cần dùng bột hoàng thanh để hòa với nước nguội để cho tan. Tiếp theo, bạn sẽ cần đun một nồi nước đến khi sôi. Tiếp theo, bạn chỉ cần dùng hỗn hợp bột được hòa tan để đổ vào nồi nước đang sôi. Bạn cần lưu ý vừa đổ vừa khuấy đều tay và vặn nhỏ lửa lại để tránh không bị vón cục. 

cong-dung-bot-hoang-thanh
Chè đậu xanh nấu cùng bột hoàng thanh

 

Để nấu thành chè đậu xanh, bạn sẽ cần phải ngâm đậu xanh đã được đãi hết vỏ. Sau đó, bạn hấp chín đậu xanh lên. Tiếp đó, bạn cho đậu xanh vào nồi chè đã được trộn với hỗn hợp bột hoàng thanh và tắt bếp. 

Cuối cùng, bạn cho đường vào nồi với độ ngọt vừa phải. Chè đậu xanh có thể ăn luôn với đá hoặc bảo quản trong tủ lạnh nếu muốn ăn mát. 

Cách nấu cháo bột hoàng thanh

Cháo bột hoàng thanh rất dễ ăn cũng như cung cấp nhiều dinh dưỡng cho nhẻ. Thêm vào đó, cháo cũng cung cấp thêm nhiều dinh dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng, chống táo bón… Bạn có thể nấu cháo bột hoàng thanh rất đơn giản theo cách dưới đây.

Trước tiên, bạn cần nấu cháo dinh dưỡng cho trẻ. Tiếp theo, bạn lấy một lượng bột hoàng thanh khoảng từ 2 – 3 thìa và hòa tan với nước nguội. 

Sau đó, bạn đổ bột từ từ vào nồi cháo đến khi cháo được sánh và sôi hẳn thì tắt bếp. Cuối cùng, bạn chỉ cần để cho cháo nguội bớt rồi cho bé dùng theo bữa. 

Dùng bột hoàng thanh uống sống

Bột hoàng thanh cũng được dùng phổ biến để uống trực tiếp vừa cung cấp dinh dưỡng vừa giúp thanh lọc cơ thể, giải rượu tốt. Bên cạnh đó, pha bột hoàng thanh cũng rất dễ dàng, nhanh chóng và tiện lợi. Bạn có thể pha bột hoàng thanh với sữa hoặc với các loại trái cây như chanh, quất… 

Cách pha bột hoàng thanh với sữa

Bạn sẽ cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 8 thìa cà phê bột hoàng thanh nguyên chất, 8 thìa cà phê sữa đặc có đường, 2 thìa cà phê đường. Cách làm được thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn cần nấu 2 thìa cà phê đường kính thành nước hàng. 
  • Bước 2: Bạn cần pha sữa đặc với khoảng 100ml sữa ấm. 
  • Bước 3: Bạn hòa tan bột hoàng thanh với cốc sữa hòa để nguội rồi đun đến khi bột bắt đầu sánh lại thì tắt bếp.
  • Bước 4: Bạn đổ hỗn hợp sữa và bột ra ngoài rồi rưới nước hàng lên, cho đá vào rồi trộn đều và thưởng thức. 
cong-dung-bot-hoang-thanh
Bột hoàng thanh kết hợp với sữa

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha bột hoàng thanh với quất hoặc chanh để uống khi cần giải rượu. Cách làm cũng rất đơn giản khi bạn chỉ cần lấy khoảng 3 thìa cà phê bột hòa tan với khoảng một cốc nước nguội. Sau đó, bạn cho nước cốt chanh hoặc quất vào khuấy đều. Nếu muốn uống ngọt hãy cho thêm đường theo sở thích. 

Dùng bột hoàng thanh làm bánh

Bên cạnh những cách chế biến bột hoàng thanh để làm món ăn hoặc nước uống. Bột còn được dùng để làm bánh cũng rất được yêu thích. Bánh từ bột hoàng thanh vẫn mang mùi vị thơm ngon, dễ ăn mà lại vẫn cung cấp nhiều dinh dưỡng cho người dùng. 

Bạn có thể sử dụng bột hoàng thanh để làm các loại bánh như bánh mì, bánh in bột bình tinh, bánh thuẫn… Dưới đây là hướng dẫn cách làm bánh thuẫn thơm ngon còn là đặc sản của nhiều vùng miền nước ta. 

Cách làm bánh thuẫn

Bánh thuẫn là một loại bánh rất phổ biến ở miền bắc và các tỉnh miền trung. Bánh thuẫn rất dễ làm khi vừa có thể nướng hoặc hấp chính. Dưới đây là hướng dẫn cách làm bánh thuẫn hấp chín đơn giản.

bot-hoang- thanh
Bánh thuẫn được làm từ bột hoàng thanh

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Bột hoàng thanh – 800g
  • Bột năng – 200g
  • Trứng gà – 10 quả
  • Đường trắng – 1kg
  • Vani – 2 ống
  • Khuôn bánh thuẫn
  • 50 – 60 giấy nến lót bánh

Các bước thực hiện

Bước 1: Bạn tiến hành đập 10 quả trứng vào một bát lớn, dùng phới để đánh trứng đầu đến khi bông mịn. Tiếp theo, bạn lại cho đường vào đánh cùng đến khi nổi bóng. Bạn cũng có thể kiểm tra bằng cách lấy một giọt hỗn hợp cho vào chén nước mà không tan là được. 

Bước 2: Bạn cho đổ hỗn hợp bột năng, bột bình tinh, bột vani vào trong tô lớn rồi trộn đều. Sau đó, bạn đổ từ từ khoảng 300ml nước nguội vào để nhào bột, không để bột bị vón cục. 

Sau khi, nhào bột được khoản từ 2 – 3 phút, bạn sẽ cần đổ hỗn hợp trứng vào trong bột, lưu ý cần đổ từ từ. Tiếp đó, bạn cần nhào kỹ bột để trở thành hỗn hợp sánh và sệt là được. 

Bước 3: Bạn phét một chút dầu ăn mỏng vào xung quanh khuôn bột để chống dính rồi hấp nóng khuôn lên. Tiếp đó, bạn dùng thìa để đổ hỗn hợp bột vào trong khuôn, lưu ý chỉ đổ đến ⅔ khuôn để bột nở đầy. 

Bạn hấp bánh trong khoảng từ 5 – 7 phút. Để kiểm tra bánh đã chín hoàn toàn, bạn chỉ cần dùng tăm để chọc nhẹ vào trong bánh. Khi bạn rút que tăm ra không dính bột tức là bánh đã chín. 

Bước 4: Bạn chỉ cần tắt bếp và để bánh nguội bớt và thường thức với gia đình. 

Tổng hợp những công dụng bột hoàng thanh hy vọng sẽ giúp có thêm nhiều kiến thức về loại bột rất có lợi này. Bên cạnh đó, những hướng dẫn cách dùng an toàn và hiệu quả nhất chắc chắn sẽ giúp bạn có thêm cách chế biến bột thành những món ăn, đồ uống thơm ngon để chăm sóc sức khỏe gia đình. Bạn hãy liên hệ ngay với Bột Hoàng Thanh nếu muốn biết thêm nhiều công dụng bổ ích của bột hoàng thanh đối với con người.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.